• Consigli da mamma

    3 consigli per il cambio pannolino

    Il cambio pannolino è sempre un momento traumatico, sorgono mille domande: pulirò bene il bambino? HO paura di fargli male! Mettere la crema? Salviette o acqua?…quante volte vi siete posti queste domande??? Nell’articolo di oggi prenderemo in esame le…

  • Antipasti

    Asparagi innevati

    Ottimo antipasto o contorno, semplicissimo da preparare. INGREDIENTI -500 g di asparagi -1 cucchiaio di olio evo -sale fino q.b. -Parmigiano Reggiano q.b. PREPARAZIONE Lavare accuratamente gli asparagi, rimuovere la parte bianca del gambo, raschiarli con un…

  • Primi

    Millefoglie di verdure

    Un primo piatto leggero, semplice e molto gustoso. Tipicamente estivo, questo piatto unisce freschezza e gusto insieme in un unico e delicato sapore aromatico. Ecco a voi la ricetta: Ingredienti ( per 4 persone): – 3 Mozzarelle…

  • Primi

    Parmigiana light

    La parmigiana è un piatto gustosissimo, ma ricco di calorie, allora mi son detta perchè rinunciare al gusto solo perchè sono a dieta!!!! NO MAI! E mi sono studiata un metodo light e gustoso allo stesso tempo…

  • Antipasti,  Secondi

    Frittelle di melanzane al forno

    Variante light delle classiche frittelle di melanzane fritte. Ingredienti: 1 melanzana 2/3 uova (in base alla grandezza della melanzana Farina q.b. sale q.b. Procedimento: Tagliare la melanzana a fette rotonde di circa 1 cm di spessore. Prepara in…